Ghiboo.com - Anak kecil umumnya susah disuruh
makan di usia 1-5 tahun. Biasanya, orangtua melakukan berbagai cara agar si
anak mau makan demi menjaga pertumbuhan si Anak.
Ingat satu kunci penting, jangan pernah
paksa anak makan ketika dia memang tidak mau makan. Ketika Anda memaksa dia
makan padahal dia memang tidak mau atau susah makan, itu bisa membuat si anak
malah semakin jauh dari makanan.
Karena ketika tiba waktu makan, anak
selalu merasa ketakutan akan Anda paksa sehingga dia malah benar-benar tidak
mau makan. Kondisi ini bisa terbawa sampai dia dewasa nanti.
Buatlah suasana makan menjadi hal yang
menyenangkan. Setidaknya dengan cara makan bersama keluarga dan si anak melihat
betapa lahapnya anggota lain makan, itu akan membuatnya ikut makan.
Membuat variasi menu juga penting untuk
membuat anak mau makan. Anda bisa membuat omelet nasi dan sayuran, orak arik
telur, kentang dan wortel atau nasi goreng telur. Lebih menarik lagi Anda bisa
sajikan makanan tersebut semenarik mungkin.
Sebuah penelitian menyebutkan anak-anak
lebih suka melihat makanan dengan warna yang banyak dan juga bentuk yang
lucu-lucu. Tidak ada salahnya Anda meluangkan waktu sedikit untuk itu semua
demi anak tercinta.
Good Luck Mom!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar